そう・けん・び整骨院、デイサービスそう・けん・びスタッフブログ

 

こんばんは。

入社して1年が経ちました。あっという間でした。

昨日から新しい仲間が増え、わたしは、新人と呼ばれなくなってしまいました・・・

何だか寂しい気持ちになります。先輩と呼ばれることにとても違和感があります。

 

新人さんたちは、自分と同い年なのに、なぜか落ち着いて見えます。

一緒に働いて今日で2日目ですが、みなさん元気で明るくて、積極的です。

自分も負けないように、1日1日を過ごしていきたいと思います。

 

頑張ります!!

この間、健康診断があり、その結果が我が家のポストにやってきました。

私の体内には、脂質が多いことが判明し、なんとＣの経過觀察・・・・ん～・・・

まずはパソコンで検索・・脂質が多い食品は、牛ばら肉・フォアグラ・生クリーム

マーガリン・バター・マヨネーズ等・・・

 

マヨラーな自分に心あたりが・・。今度は摂取異常で検索・・・

脂質が多いと肥満・高脂血症・動脈硬化・糖尿病になりやすいとのことで

私の親父も糖尿病・・・

 

よし!!!今日からマヨネーズをやめる！いや、控えることにします

 

みなさんも自分の体には気を付けましょう　　

 

健康第一!!!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｍｔｋ

春の気候になってまいりましたね～＾＾

昨日の日曜日、天気も良かったのでそうけんびスタッフ3人でごはん持って天神山公園に行ってまいりました！

さくらはさすがにまだでしたが、緑と太陽に囲まれてとても気持ちがよかったですよ！！

 

今からスポーツを始められる方も多いのではないでしょうか？

自分もその一人なのですが、キャッチボールしただけで筋肉痛が…

しっかりと準備運動、ストレッチして臨みましょうネ！

 

今年も健康第一で頑張っていきましょう！！

 

PSブログかぶってすいませんm(_ _)m

玉置

地元・福岡を出てそう・けん・び整骨院で働う生活が始まって、もう半年が過ぎようとしています

一日一日は長いのに、振り返ってみるとあっという間でした。

でもこの半年のなかで「一日」を楽しめた日はどれだけあるのか・・・

 

今年も残りわずか！そして新しい一年がもうそこまで来ています

出会いに感謝し、「一日」を大切に、たのしんで生きていきたいと思います

 

竹

 

 

こんばんは。日に日に寒くなってきているように思います。

スタッフの中にも風邪気味の人が多々出てきました。

インフルエンザやノロウイルスをよく耳にします。

一番の風邪予防は、手洗いだというのを今朝のめざましテレビで言っていました。

 

体調を崩さないように毎日出来る予防を心がけようと思いました。

『病は気から』と言います。

気合を入れて、残りの2013年を過ごして行きたいと思います‼

早いもので平成25年もあと１ヵ月ですね。

今年はみなさんどのような一年でしたか？？

 

僕にとってはいろんなことが身の回りで起こり、変化し、

成長し、来年がとても楽しみになるような一年でした。

 

あと１ヵ月を無駄にせず、

本気で自分に「今年もお疲れ様‼来年ももっといい一年にしよう」と

笑って言えるような平成２５年の締めくくりをしていこうと考えています。

 

明日から一層冷え込むそうなので、

体調を崩さぬよう気を付けて下さい。

 

そして今年を最高の一年にして、来年を超最高の一年にしていきましょう。

 

「終わりよければ全てよし」って言いますしね！(笑)