フィットネスクラブそう・けん・びスタッフブログ

 こんにちは(^_^)

最近涼しくなってきて、皆様いかがお過ごしでしょうか？

体調は崩してませんか？食欲の秋だけに、食欲は増しましたか？

 

寒くなってきて、おでんの美味しい季節になってきましたね。

僕の一番好きな具は「ちくわぶ」です。宮崎ではあまり見かけませんね。

皆様のお好きな具はなんでしょうか？

 

あっ！食べたら、しっかり運動しましょうね(^^)