健康教室~反射神経を鍛えよう~ 第11回目の健康教室を平成26年11月16日(日)に行いました。 今月のテーマは「反射神経を鍛えよう」 転倒予防や危機回避には反射神経が重要となってきます。 自分の反射神経はどのくらいあるのか確認したり、 反射神経を鍛えたり、楽しい教室となりました。 第12回目は 日時:12月21(日)10:00~11:30 テーマ「キッズトレーニング」