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健康教室~腰痛予防~

第3回目の健康教室を平成26年3月16日(日)に行いました。
今月のテーマは「腰痛改善」
腰痛はなぜ起こるのか?
腰痛改善にはどうしたらいいのか?
講義と実技(ストレッチや筋力トレーニング)を交えて楽しく学びました。
 
 
第4回目は
日時:4月13日(日)10:00~11:30 
テーマ「ストレッチ」
 
株式会社 チュウマンエンタプライズ
〒880-0945
宮崎県宮崎市福島町寺山3106-8
℡0985-63-5313
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<事業内容>
・整骨院
・鍼灸
・デイサービス
・フィットネスクラブ
・エステティックサロン
・運動療法(トレーニング)
・トレーナー活動(テーピング)
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