そう・けん・び整骨院、デイサービスそう・けん・びスタッフブログ

最近、自分を改める事になぜかはまっています。

睡眠をしっかりとり、決まった時間に起き、朝食を食べ、出勤。

まだ、取り組んでそんなに日が経ってないのですが、何か調子がいいです。

そして、夜の運動！！！何か、1日頑張った集大成にもう少し頑張る時間を

作っています。これが・・・・イイ・・・・・

 

プハー――て感じでお風呂に入っています

 

自分に負けない様な、自分つくりを今後も行っていきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　Ｍｒ、Ｔ