宮崎市　デイサービスそうけんび　フィットネスクラブそうけんび　セミナー講師　介護予防、フレイル予防、メタボ予防、ロコモ予防、健康寿命の延伸

10月11日(水)にスミセイウェルネスセミナー（主催者：住友生命福祉文化財団、宮崎日日新聞社）が 宮崎市民プラザにて開催されました。

 

弊社、デイサービスそう・けん・び 及びフィットネスクラブそう・けん・びの理学療法士、健康運動指導士が講師を務めました。

「健康は足元から」「からだの機能を高める体幹トレーニング（骨盤底筋群）」をテーマに、満員の参加者は熱心に、和気あいあいとした雰囲気の中、受講されていました。

 

「自立した生きがいのある人生」を送ってい頂くために、私たちは介護予防、フレイル予防、メタボ予防、ロコモ予防、健康寿命の延伸など、健康づくりのお手伝いをこれからも行って参ります。